Здоровым быть модно!

7 апреля отмечается Всемирный день здоровья, учрежденный  Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ). Популяризация здорового образа жизни, профилактика распространения вредных привычек среди нашей молодёжи являются одним из приоритетных направлений работы библиотеки. Каждый делает свой выбор под влиянием различных факторов и знаний: влияние семьи, окружения, социальных сетей – не так просто бывает подростку сориентироваться и сформировать свою жизненную позицию.

В читальном библиотеки 4-го корпуса к этой дате оформлена выставка материалов о здоровье и здоровом образе жизни. Заглавными в ней стали материалы учебного элемента «Твоё здоровье». Представлена и литература об устройстве и ресурсах нашего организма, издания о здоровье девушки и женщины, книги на другие популярные медицинские темы. Но главной в этот день стала беседа о здоровом образе жизни со студентами, проживающими в общежитии, которую провела библиотекарь Л.С. Яцук. Ребята, познакомившись с выставкой,  вместе задались вопросом: что же такое здоровье? А что такое здоровый образ жизни?  В чём он заключается и для чего он нужен? Ведет ли каждый из нас здоровый образ жизни? Помочь разобраться в себе, ответить на эти, казалось бы, простые вопросы, студентам помогла небольшая анкета. Каждый смог оценить объективно свой образ жизни как здоровый, или не очень по 10-балльной шкале. Надо признаться, ребята были строги к себе и объективны: максимальный из поставленных баллов был 8! Были и те, кто оценил свою заботу о собственном организме на 5, 4 и даже 3! При этом, большинство из анкетируемых, на вопрос: «необходим ли, по вашему мнению, здоровый образ жизни?», ответили положительно. Ответы на анкету отражают стремление быть сильным, красивым, успешным, развиваться как личность – простые и понятные ценности. В результате опроса  так же чётко прослеживается негативное представление студентов об алкоголе, курении, а в первую очередь – о наркотиках! Тем не менее, многих из них побудить вести здоровый образ жизни может лишь «тяжелая болезнь», или неудачи в делах.

Но ведь придерживаясь здорового образа жизни, мы можем помочь не только себе, мы можем помогать людям! Примером тому стали наши студенты, которые совсем недавно стали участниками донорской акции: «Сдай кровь – спаси жизнь!»

Надеемся, сегодняшний разговор поможет кому-то из ребят задуматься о своём будущем, найти правильный пример в жизни, укрепить позитивное отношение к себе и своему здоровью.

 Публикацию подготовила Л. Яцук