Задуматься о важном…

Всемирный день здоровья отмечается 7–го апреля. В этот день для студентов группы 9СТР-411 в библиотеке 4-го корпуса состоялся классный час «Твоё здоровье».

Что такое здоровье? Как бы вы ответили на этот простой вопрос? С этого начался диалог со студентами. А что такое «здоровый образ жизни»? Переходя от одного вопроса к другому, обсуждая главные принципы ЗОЖ, ребята поговорили и задумались о многом, что стало для нас привычным, а иногда и общим местом: что курить вредно, что спорт полезен, а наркотики опасны.

Этому способствовали и вопросы анкеты, на которую отвечали студенты: что такое, на ваш взгляд, «здоровый образ жизни»? или: какие обстоятельства могли бы Вас побудить вести «здоровый образ жизни»?

И, хоть 100 процентов присутствовавших ответили, что здоровый образ жизни необходим, не все готовы вести его. Анкета показала, что в курении и употреблении алкоголя студенты не видят вреда. Однако, радует, что большинство опрошенных точно не приветствуют употребление наркотических веществ и стремятся к полноценному и правильному питанию и занятиям спортом.

В целом, ребята оценили свой образ жизни, как относительно здоровый. Они самокритично подошли к выставлению себе балла от 1 до 10 и средний балл группы получился 7,73!

Говорили на классном часе и о том, что, будучи сам здоровым, ты можешь поделиться здоровьем с другими. Речь шла о пользе донорства крови.

Библиотекарь Л.С. Яцук представила студентам так же комплект учебных элементов «Твоё здоровье», в котором популярно рассмотрены различные аспекты  правильного и здорового поведения.

Отвечая на вопросы анкеты, кто-то из студентов написал: «от здоровья зависит многое: счастье, радость, улыбка, ум». Пожалуй, это и было целью нашей встречи: напомнить о простом, но самом важном. Заставить задуматься и сделать выводы.

Публикацию подготовила  Л. Яцук