Вода ошибок не прощает…

Лето — это солнце, воздух и вода, это время отпусков, путешествий и оздоровления детей. Люди семьями отправляются на отдых к водоемам. Вода — опасная для людей стихия. Даже спокойная водная гладь, несмотря на кажущуюся безопасность, таит в себе угрозы.

Соблюдая правила техники безопасности и правила безопасного поведения на воде летом, ребята не только отдохнут, но и сохранят и укрепят свое здоровье. Итак, напоминаем:

Если не умеешь плавать:

1. Если вы не умеете плавать, необходимо иметь при себе спасательные средства (круг, спасательный жилет, надувные нарукавники).
2. Купаться можно только при наличии рядом  родителей, взрослых.

На воде запрещено:

1. Плавать в незнакомых местах, специально не оборудованных для этой цели.
2. Ходить к водоему одному.
3. Подплывать к идущим пароходам, катерам, вблизи которых возникают различные водовороты, волны и течения.
4. Нырять в местах с неизвестной глубиной, так как можно удариться головой о песок, глину, сломать себе шейные позвонки, потерять сознание и погибнуть.
5. Прыгать головой в воду с плотов, пристани и других плавучих сооружений. Под водой могут находиться сваи, рельсы, камни, осколки стекла, рыболовные сети.
6. Выходить на озеро, реку на неисправной и полностью не оборудованной лодке, садиться на ее борта, пересаживаться с одного места на другое, а также переходить с одной лодки на другую, вставать во время движения. В лодке необходимо иметь спасательные средства.
7. Находиться на крутых берегах с сыпучим песком, чтобы не быть засыпанным.
8. Заплывать за буйки и ограждения.
9. Хватать друг друга за руки и ноги во время игр на воде.

 Категорически запрещается купание на водных объектах,  оборудованных предупреждающими аншлагами  «Купание запрещено!»

 На воде не следует:

1. Доводить себя до озноба, это вредно для здоровья. От переохлаждения в воде могут появиться опасные для жизни судороги, свести руки и ноги. В таком случае необходимо плыть на спине. Если растеряться и перестать плыть,  то можно утонуть. Часто вода попадает в дыхательное горло и мешает дышать. Чтобы избавиться от нее, необходимо немедленно остановиться,  поднять голову как можно выше над водой  и сильно откашляться.
2. Заходить в воду во время сильных волн, плыть против сильного течения, иначе можно легко выбиться из сил. Лучше всего плыть по течению, постепенно приближаться к берегу.
3. Подплывать к водоворотам — это самая большая опасность на воде! Он способен затянуть человека на большую глубину и с такой силой, что даже опытный пловец не всегда в состоянии выплыть.
4. Запутавшись в водорослях, не следует делать резких движений и рывков, иначе петли растений еще туже затянутся.

 На воде детям следует:

1. Сидя на берегу, прикрывать голову от солнца во избежание перегрева и солнечных ударов.
2. Выбирать для купания места, где чистая вода, ровное песчаное дно, небольшая глубина, нет сильного течения и водоворотов, нет проезжающего по воде моторного транспорта.
3. Начинать купание в водоеме следует при температуре воздуха +20-25*, воды + 17-19*С
4. Входить в воду осторожно, на неглубоком месте необходимо остановиться и окунуться в воду с головой.
5. Находиться в воде не более 10-15 минут. Плавая во время волнения поверхности воды, внимательно следить за тем, чтобы  вдох происходил в промежутках между волнами.
6. Плавая против волн, спокойно подниматься на крутую  волну и скатываться с нее.
7. Попав в водоворот, следует набрать как можно больше воздуха в легкие, погрузиться в воду и сделать сильный рывок в сторону по течению, затем всплыть на поверхность воды.
8. Запутавшись в водорослях, лечь на спину и постараться мягкими, спокойными движениями выплыть в ту сторону, откуда приплыли. Если и это не помогает, то следует, подтянув ноги, осторожно  освободиться от растений руками.
9. Нырять только в тех местах, где имеется для этого достаточная глубина, прозрачная вода и ровное дно.

 Помните! Только неукоснительное соблюдение мер безопасного  поведения на воде может предупредить беду.

Информацию подготовила социальный педагог Алена Иванова, с использованием интернет ресурсов.